体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
あけましておめでとうございます🎍 昨年もmikkeを御利用頂き 誠にありがとうございます✨ 私個人として 20…
Masami Funamoto
今年も白菜の美味しい季節がやってまいりました👐 今までは不定期で開催してきた『無添加キムチws』でも気づいてし…
ヘルニアや狭窄症でお悩みの方へ 前回に引き続き今回のブログは『ヘルニアや脊柱管狭窄症で 気をつけたい事…
多くの腰痛持ちの方が整形外科へ行くと伝えられる診断名・ヘルニア・狭窄症 両方の診断をされている人も少なくないと…
年末から年始にかけてお友達に会ったり外出したりする機会も増え自然と負担をかけてしまうのが『消化器系』その中でも…
初めてのメンバーで初めての会場で初めての地元開催のマルシェでしたがとても和やかに賑やかに終えることが出来ました…
関節の痛みや 肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・ 冷え・むくみetc… これら全ての症状に共通している…
暑い時期に比べると体を動かすことが億劫になる季節ですね朝も布団から出るために気合いを入れないと動けない🛏️💭 …
寒くなってくると途端に乾燥やら冷えやら関節の痛みやらと体の不調が出てくる出てくる😗💦 寒くなってくるとまずは体…
お風呂が恋しい季節になってきましたね🛁私はサウナが大好きでお風呂には良く行くのですが最近では『サ活』や『整い週…