体の管理者は自分自身！健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
あじさい院（明月院）へ行ってきました 実は隠れ不調が1番多い季節の到来です！ 湿度が上がったり気圧が下がってく…
Masami Funamoto
腰痛肩こり首こり坐骨神経痛膝の痛み・・・などなど 代表的な体に起こる不調ですが 「どうして決まった場所が凝る（…
反り腰判断はどうやってするの？ 普段の生活でもよく耳にすることがあると思うんですが ・反り腰or猫背 ・O脚o…
今回は・・・？『1日の中で座っている時間が長ければ長いほど死亡リスクが上がり健康被害が増えるよ』という内容です…
GWも終わりましたね。私は3日間お休みを頂きデジタルデトックス📱🙅♀️ほぼGoogleマップしか見ていません…
皆さんも間違いなく持っている《背骨》その大切な役割をご存知でしょうか？今日はそんなお話です🥸 皆さんは背骨の役…
なんと！2006年以降に産まれた人たちの平均寿命は100歳を超える予想になっているようです🤯 私が子供の頃は8…
体が硬い・・・体質のせいなのか？子供の頃から体が硬い などなど自分の『体が硬い』ことは認識していてもなぜ、体が…
もしくは・・・ ひじ・ひざ・かかとが干し柿になっていませんか？ 最近では天気予報でも乾燥指数がお知らせされます…
寒くなると膝が痛むことありませんか？ 気温が下がると硬くなる関節は膝だけではないのですが特に増えるのが『膝の痛…
施術家フナミの痛み改善習慣mikke!ブログ 