体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
添加物や保存料、着色料を気にしてみませんか? 美味しいものを食べたいけど 安心安全なものを選びたい ソーセージ…
Masami Funamoto
人間は1年に1度一つずつ必ず歳を重ねますね。 もう〇〇歳だからとか〇〇歳になっちゃった年はとりたくない😔 年齢…
改善整体サロンmikke舟本まさみです。 本日のお話は・・・臓器には活発に働く時間と休憩時間があるんですよ💡と…
改善整体サロン mikke 舟本まさみです。 最近はインプット作業ばかりでアウトプットしなければ・・・と思いつ…
改善整体サロンmikke 舟本です。 まだまだ暑い日が続いていますが暦的にはもう秋ですね🍂 暑い日が長引いて残…
改善整体サロンmikke みなさん『肝臓疲労』と聞くと「でも私お酒飲まないので」とおっしゃる方がいらっしゃいま…
厳しい残暑ですがみなさん、夏休みは楽しめましたか? 改善整体サロンmikke 舟本です。今日は「疲れた😫・・・…
「体力をつけたいんですが、そもそも体力って何ですか?」というご質問がありましたのでお答えしようと思います。 体…
夏になるとダイエットサロンが繁忙期に入るというお話です。 連日のように35℃を超える暑さで皆さん、バテていませ…
今日のお話は『筋肉量について』 みなさんこんにちは! 本日もブログをご覧頂き有難うございます。 皆さんは、ご自…