体の管理者は自分自身！健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
寝起きの腰痛の原因・・・ 寝起きの腰痛でお悩みの方に共通している点として 同じ姿勢でいる時間が長い と言う問題…
Masami Funamoto
股関節の硬さは放っておいてもいいことなしです と言うお話になります🤓 股関節の症状を訴える方はここ数年ですごい…
改善整体サロンmikke：舟本です。 ここのところ肌寒かったり、風が強かったり雨が降ってみたり寒いと思ったら夏…
今回は・・・？【スパイスカレー🥄✨】 毎日食べている食事で体も心も元気になれる！ もちろん美味しいものが食べた…
本日は女性の方へフェミニンケアセミナーのお知らせです💡 人生100年時代と言われていますが嬉しいことのようで現…
３月はハニージンジャーチキンミネラル豆腐米粉グラノーラを作りました👩🍳🧑🍳 『環境に負けない身体作りを食事…
食べ物から身体作りをして 毎日ご機嫌に🫶🏼 身体とココロが元気になる 毎月恒例の クッキングレッスン👩🍳🍳 …
体が硬い・・・体質のせいなのか？子供の頃から体が硬い などなど自分の『体が硬い』ことは認識していてもなぜ、体が…
【東京マラソンランナー応援キャンペーン！】 3月3日日曜日に開催される東京マラソンに参加される方限定の特別メニ…
みなさんこんにちは！改善整体サロンmikke：舟本です。 寒くなってくると途端に増える『寝違え』 ・目が覚めて…
施術家フナミの痛み改善習慣mikke!ブログ 