体の管理者は自分自身！健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
暑い時期に比べると体を動かすことが億劫になる季節ですね朝も布団から出るために気合いを入れないと動けない🛏️💭 …
Masami Funamoto
私が普段から皆様へお伝えしている セルフケアの『関節トレーニング』 続々と、嬉しい結果報告を 頂いています👀✨…
本日のブログは・・・？ 私が整体治療の土台としている《関節トレーニング》についてのお話となります💡 筋肉量を増…
施術家フナミの痛み改善習慣mikke!ブログ 