体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
今日は『歩く速さと寿命』についてのブログになります🤓 みなさんは普段どれくらい歩きますか?住まれてる環境によっ…
Masami Funamoto
本日のブログは・・・? 私が整体治療の土台としている《関節トレーニング》についてのお話となります💡 筋肉量を増…
今日のお話は東洋医学のお話 体の調子が悪くなったらもちろん病院へ行くべきなのですが 不調 ↔️ 快調 の間に…
パリオリンピック女子やり投げ日本女子史上初のフィールド種目での金メダルを獲得した北口榛花選手✨ 競技中に話題に…
みなさんこんにちは改善整体サロンmikke 舟本まさみです。 /今回のブログはコンテンツゼロ🙆6年ぶりに地元の…
反り腰と風呂桶の関係反り腰の定義って色々あるんですがなぜ、反り腰ではいけないのか? 腰が痛くなるから?お腹が出…
最近では当たり前のように市民権を得たインナーマッスルという単語ですが 皆さんはどこの筋肉のことをインナーマッス…
あじさい院(明月院)へ行ってきました 実は隠れ不調が1番多い季節の到来です! 湿度が上がったり気圧が下がってく…
反り腰判断はどうやってするの? 普段の生活でもよく耳にすることがあると思うんですが ・反り腰or猫背 ・O脚o…
今回は・・・?『1日の中で座っている時間が長ければ長いほど死亡リスクが上がり健康被害が増えるよ』という内容です…