体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
今年のお盆は『ぎっくり腰』に悩まされていた方からの問い合わせがとても多くなっていました💦 今年はぎっくり腰が多…
Masami Funamoto
これから本番の暑い日々が始まりますねー🌻 案外夏場は1年を通して1番運動量が下がる季節なんです😓 暑すぎちゃっ…