カテゴリー: 健康情報

• 肝臓の大切さ

  改善整体サロンmikke みなさん『肝臓疲労』と聞くと「でも私お酒飲まないので」とおっしゃる方がいらっしゃいま…

  Masami Funamoto

  2023年9月4日

  健康情報

  肝臓, 脂肪肝, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体

• 『疲れ』の正体とは？

  厳しい残暑ですがみなさん、夏休みは楽しめましたか？ 改善整体サロンmikke 舟本です。今日は「疲れた😫・・・…

  Masami Funamoto

  2023年8月22日

  自律神経, 健康情報

  疲れ, 疲労, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体, 残暑

• 体力って何ですか？にお答えします。

  「体力をつけたいんですが、そもそも体力って何ですか？」というご質問がありましたのでお答えしようと思います。 体…

  Masami Funamoto

  2023年8月1日

  健康情報

  腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体, 体力とは

• 脂肪も必要なんですよ

  夏になるとダイエットサロンが繁忙期に入るというお話です。 連日のように35℃を超える暑さで皆さん、バテていませ…

  Masami Funamoto

  2023年7月18日

  健康情報, 未分類

  エネルギー, 脂肪, 腰痛, 腰痛専門, 褐色脂肪細胞, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体

• 筋肉って本当に大事

  今日のお話は『筋肉量について』 みなさんこんにちは！ 本日もブログをご覧頂き有難うございます。 皆さんは、ご自…

  Masami Funamoto

  2023年7月10日

  メンタルケア, 健康情報, 未分類

  セロトニン, テストステロン, ドーパミン, 運動, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体

• あなたのふくらはぎは柔らかいですか？

  改善整体サロンmikke 舟本です。 本日のお話は・・・ 『ふくらはぎが硬いままだと疲れが溜まりやすいよ』とい…

  Masami Funamoto

  2023年7月4日

  健康情報, 未分類

  ふくらはぎ, 疲れが抜けない, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体

• どんな腰痛にも共通しているものとは？

  「腰が痛むから運動を始めたら違うところに痛みが出だした・・・😵」というのはよくある話なんですが 私のところに来…

  Masami Funamoto

  2023年6月27日

  健康情報

  セルフケア, 腰痛, 腰痛専門, 腸腰筋, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体

• 体の上にちゃんと頭を乗せれば良いだけ

  私は仕事柄「正しい姿勢ってどんな姿勢ですか？」とよく聞かれます。 もちろん一人一人体は違うのですが ある程度の…

  Masami Funamoto

  2023年5月23日

  健康情報

  腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体

• 自然治癒力を高める方法

  改善整体サロンmikke 舟本です。みなさん、G.W満喫してますか？ 5月といえば５月病・・・😱というワードが…

  Masami Funamoto

  2023年5月2日

  健康情報, 未分類

  5月病, 腰痛, 腰痛専門, 自然治癒力, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体

• ２足で歩くってとても高機能

  普段何気なく出来ている・立ち上がる動作や・動き出し動作（歩き出す）って実はかなり高度な作業です。 長時間、直立…

  Masami Funamoto

  2023年4月18日

  健康情報, 未分類

  ストレートネック, ミッケ先生, 猫背, 眼精疲労, 腰痛, 腰痛専門, 首こり, mikke, mikkeblog, 反り腰, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体, 歩行, 二重顎