体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
暑い時期に比べると体を動かすことが億劫になる季節ですね朝も布団から出るために気合いを入れないと動けない🛏️💭 …
Masami Funamoto
エアコン病なんて今まで聞いた事なかったですよね・・・💦 何でもかんでも病名をつけたがる感じも拭えませんが、ここ…
めっきり秋ですね🍁 暗くなる時間も早くなって、気温も下がって来ています。本来だったら1年間の四季の中で1番過し…