体の管理者は自分自身！健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
エアコン病なんて今まで聞いた事なかったですよね・・・💦 何でもかんでも病名をつけたがる感じも拭えませんが、ここ…
Masami Funamoto
【5月病対策】連休明けどうしても疲れやすかったりダルかったりやる気が出ない・・・そんな状態はスイッチONできる…
腰痛で悩んでいる方の80％の人に共通している生活習慣として多いのが ①睡眠不足②栄養不足③ストレス過多 となっ…
「春眠暁を覚えず」 毎日眠いですね。私は年中、眠い人でして 年中快眠なんですがこの時期は特に眠いです。 なぜか…
皆さんも間違いなく持っている《背骨》その大切な役割をご存知でしょうか？今日はそんなお話です🥸 皆さんは背骨の役…
季節の変わり目に増えてくる“ぎっくり腰”についてです💡 季節の変わり目になると「ぎっくり腰になりそうな腰の痛み…
改善整体サロンmikke 舟本です。 まだまだ暑い日が続いていますが暦的にはもう秋ですね🍂 暑い日が長引いて残…
厳しい残暑ですがみなさん、夏休みは楽しめましたか？ 改善整体サロンmikke 舟本です。今日は「疲れた😫・・・…
ジメジメの梅雨がやってまいりました☂️ 湿気もあって気圧も低く体調がすぐれない方も多いように感じます😗 東洋医…
改善整体サロンmikke 舟本まさみ梅雨入りしそうですね☔️ この時期は気象病に注意です😵⚠️ 気象病とは季…
施術家フナミの痛み改善習慣mikke!ブログ 