体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
夏になるとダイエットサロンが繁忙期に入るというお話です。 連日のように35℃を超える暑さで皆さん、バテていませ…
Masami Funamoto
今日のお話は『筋肉量について』 みなさんこんにちは! 本日もブログをご覧頂き有難うございます。 皆さんは、ご自…
改善整体サロンmikke 舟本です。 本日のお話は・・・ 『ふくらはぎが硬いままだと疲れが溜まりやすいよ』とい…
「腰が痛むから運動を始めたら違うところに痛みが出だした・・・😵」というのはよくある話なんですが 私のところに来…
改善整体サロン mikke 舟本まさみです。 骨粗鬆症というと高齢の女性が罹患するイメージかもしれませんがどう…
ジメジメの梅雨がやってまいりました☂️ 湿気もあって気圧も低く体調がすぐれない方も多いように感じます😗 東洋医…
改善整体サロンmikke 舟本まさみ梅雨入りしそうですね☔️ この時期は気象病に注意です😵⚠️ 気象病とは季…
改善整体サロンmikke 舟本です。本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。 みなさんは『フィトンチ…
私は仕事柄「正しい姿勢ってどんな姿勢ですか?」とよく聞かれます。 もちろん一人一人体は違うのですが ある程度の…
日頃何を食べているか?どんなものを飲んでいるか?で血液の質や流れは変わります。 食べたものでしか体は出来上がり…