体の管理者は自分自身！健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
GWも終わりましたね。私は3日間お休みを頂きデジタルデトックス📱🙅♀️ほぼGoogleマップしか見ていません…
Masami Funamoto
寝起きの腰痛の原因・・・ 寝起きの腰痛でお悩みの方に共通している点として 同じ姿勢でいる時間が長い と言う問題…
股関節の硬さは放っておいてもいいことなしです と言うお話になります🤓 股関節の症状を訴える方はここ数年ですごい…
改善整体サロンmikke：舟本です。 ここのところ肌寒かったり、風が強かったり雨が降ってみたり寒いと思ったら夏…
今回は・・・？【スパイスカレー🥄✨】 毎日食べている食事で体も心も元気になれる！ もちろん美味しいものが食べた…
「春眠暁を覚えず」 毎日眠いですね。私は年中、眠い人でして 年中快眠なんですがこの時期は特に眠いです。 なぜか…
本日は女性の方へフェミニンケアセミナーのお知らせです💡 人生100年時代と言われていますが嬉しいことのようで現…
改善整体サロンmikke舟本です。 本日は最近、初めましての方に何回かご質問頂いた「どれくらいのペースで通った…
３月はハニージンジャーチキンミネラル豆腐米粉グラノーラを作りました👩🍳🧑🍳 『環境に負けない身体作りを食事…
皆さんも間違いなく持っている《背骨》その大切な役割をご存知でしょうか？今日はそんなお話です🥸 皆さんは背骨の役…
施術家フナミの痛み改善習慣mikke!ブログ 