体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
『巻き肩』猫背とも言われますが現代の日本人の約65%の人が巻き肩になっているとも言われています 前から見た時に…
Masami Funamoto
本日の内容は巻き肩改善方法!です☺️🫰 巻き肩とは肩甲骨が前側に押され肩が内側に巻き込まれる姿勢のこと 現代で…