体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
関節の痛みや 肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・ 冷え・むくみetc… これら全ての症状に共通している…
Masami Funamoto
寒くなってくると途端に乾燥やら冷えやら関節の痛みやらと体の不調が出てくる出てくる😗💦 寒くなってくるとまずは体…
日頃何を食べているか?どんなものを飲んでいるか?で血液の質や流れは変わります。 食べたものでしか体は出来上がり…
慢性的な疲労感やだるさに悩んでいるとしたらそれは一般的に『冷え性』と呼ばれるもの。 ちょっとした体の不調と思わ…