タグ: セロトニン

• 筋肉って本当に大事

  今日のお話は『筋肉量について』 みなさんこんにちは！ 本日もブログをご覧頂き有難うございます。 皆さんは、ご自…

  Masami Funamoto

  2023年7月10日

  メンタルケア, 健康情報, 未分類

  セロトニン, テストステロン, ドーパミン, 運動, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体

• 冬バテが出る時期ですね

  改善整体サロンmikke 「正月の疲れが出てきた〜」と先週からよく耳にします👂 年末年始に全力で体力を使ったo…

  Masami Funamoto

  2023年1月17日

  健康情報

  セロトニン, 生活習慣, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 健康習慣, 冬バテ, 大森, 女性整体師, 平和島, 改善mikke, 整体

• １ヶ月間 毎日、夕食後に「15分だけ」歩いてみた結果

  先日のyahooニュースに面白い記事が出ていました。 「１ヶ月間毎日、夕食後に『15分だけ』歩いてみた」 とい…

  Masami Funamoto

  2022年6月7日

  未分類

  セロトニン, メラトニン, 睡眠, 睡眠障害, 運動, 平和島, 改善mikke, 整体