体の管理者は自分自身！健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
寝ているときに急に足が攣る現象⚡️目が覚めるほどの痛みを経験したことがある人はその辛さをご存知だと思います😱 …
Masami Funamoto
寒い時期はとにかく寝る前にふくらはぎを揉んでから布団に入りましょう！ まずはなぜふくらはぎが硬くなるのかという…
改善整体サロンmikke 舟本です。 本日のお話は・・・ 『ふくらはぎが硬いままだと疲れが溜まりやすいよ』とい…
施術家フナミの痛み改善習慣mikke!ブログ 