施術家フナミの痛み改善習慣mikke!ブログ – 体の管理者は自分自身！健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪

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巻き肩の原因は・・・？

2024年10月8日

ストレッチ, 健康情報, 未分類

腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 巻き肩, 巻き肩卒業, 平和島, 改善mikke, 整体
腰痛の80％は原因が分かっていない

2024年10月1日

自律神経, 健康情報, 未分類

睡眠, 秋, 腰痛, 腰痛専門, 自律神経, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 平和島, 改善mikke, 整体
食事と睡眠の深い関係

2024年9月25日

未分類

腰痛, 腰痛専門, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体, 体が喜ぶ食選び
パンやパスタが疲れの原因？

2024年9月17日

未分類

グルテン, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 大人の食育, 女性整体師, 平和島, 改善mikke, 整体
やっぱりストレッチは必要不可欠

2024年9月8日

ストレッチ

ストレッチ, ストレッチの新常識, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体
ウォーキングと寿命の関係

2024年9月2日

健康情報

腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 寿命, 平和島, 改善mikke, 整体, 歩行
関節トレーニングって何？

2024年8月27日

未分類

腰痛, 腰痛専門, 関節トレーニング, JTA, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体
立秋からの日々は『心』を意識

2024年8月20日

薬膳, 東洋医学

腰痛, 腰痛専門, 薬膳, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 心経, 改善mikke, 整体, 東洋医学
筋トレよりも◯◯◯で金メダル

2024年8月13日

ストレッチ

ストレッチ, パリオリンピック, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体
６年ぶりの開催でした。

2024年8月6日

コンテンツゼロ

神輿, 腰痛, 腰痛専門, mikke, mikkeblog, 大森, 女性整体師, 姿勢, 平和島, 改善mikke, 整体