from 舟本 まさみ
トレッキングへ行ってきました！筋肉痛です・・・
先日こんな質問をされました。
「もう予約も取りにくいのになんで初めての人を割引してまで集め続けるの？」
という質問だったのですが
それはなぜかというと
間違っている腰痛治療を続けている人が多いから！
なんです。
初めましての方とお話ししていると
『それ早く知りたかった！』
や
『今まで、何やってきてたんだろう・・・』
という方がとても多くいらっしゃいます。
私の整体サロンへ来てくれた方がよく使う言葉が
『もっと早く来れば良かったです😭』
という言葉です。
今まで自分が
どれほど無駄な努力をしてきて
間違えたことを習慣にしてきたか
気付かれた方がよくおっしゃっています。
皆さん、痛みを緩和するためだったり健康のため
や美容のために
本当に色々な努力をされているんですが
その方向性が間違えていると良くならないばかりか
痛みが増してしまう習慣になっていたりします。
・症状を悪化させてしまったり
・強くしたくない筋肉を強くして、弱い筋肉は使わないまま
・痛くなったら怖いから、ロキソニンテープが癖に・・・
例えば特に（間違った方向へ）意識の
高い男性に多い傾向ですが
『筋トレがやめられない・・・』
この確率は女性の
『甘いものがやめられない』
私の
『ビールが我慢できない』
と並ぶくらいのやめられなさ度ですね
🤔💡
『強くしたくない筋肉を強くして
弱い筋肉は使わないまま』
例えば、80キロのダンベルは上がるけど
片足立はできない・・・など
今までの感覚で筋トレを続けていたら
痛みが増してしまいます。
骨の疾患は突発的な怪我や事故などの
損傷でない限り
特定の場所にストレスをかけ続けることで
その１部分に変形などが起きてしまって起きる症状
なので、今までとは習慣を変えて頂く
ことも必要なんです。
中にはロキソニンを常用薬として
毎日走っている方もいらっしゃいます😱💦
そんな努力家なのに進行方向が少しずれているだけで
随分遠くまで行っちゃっているな・・・꒰꒪д꒪|||꒱ｶﾞｰﾝ
という方の軌道修正のために
初めましての方とは
しっかりお話しさせていただいて
その方に合った改善方法を
お伝えしているんです。
道を間違えたまま突き進むと
ゴールから離れていくばかりですよね😲
特別なことはしていません。
今流行りの
・触れただけで・・・
とか
・たった3分で20年来の・・・
などというような詐欺魔法使いの治療みたいなこともしません。
（そもそも、そんな本物の魔法使いは存在しません）
ただ、
・生活習慣を少し変えるだけで
・その方の『常識』から少し離れるだけで
劇的に変わる方も多くいらっしゃいます
のでしっかりお伝えしたいというのと
それにプラスしてその中の何人かの方が
改善整体に通ってくれてらいいなという考えで
初めましての方を募集し続けています。
本日も最後までお付き合い頂きありがとうございます。
改善整体サロンmikke
舟本 まさみ
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