体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
慢性的な腰痛を抱えている方の中には膝の痛みを併発している方も多くいらっしゃいます 「膝まで悪くなっちゃった」と…
Masami Funamoto
みなさんこんちは! 日曜日は早朝からトレッキングをしに行ってきました🗻🥾 朝のうちは気候も良く爽やかで、いつも…