体の管理者は自分自身!健康習慣のヒントやアイデアを書いています♪
手足がつる⚡️ 指先が冷える🥶 背中が張る😞 肩こり・腰痛が辛い😓足がむくむ🦵 眠りが浅い😴 などなど こんな…
Masami Funamoto