緊急時に備えておきたいエッセンシャルオイル


普段から私は
出来るだけ薬ではなく
自分の自然治癒力に頼って
生活しています。
そんな中
信頼して使用しているのが
世界基準のCPTG検査を通過している
エッセンシャルオイルです。

乗り物酔いや 筋肉痛や関節痛
胃もたれや二日酔い などなど
日常の中で 我慢しなければ いけない状況は
エッセンシャルオイルで 対応しています。
普段から エッセンシャルオイルに馴染みのない人は
『え?胃もたれも?頭痛も?二日酔いも?』
となる方が多いですが エッセンシャルオイルは
東洋で例えるところの 「漢方」と同じ
自然療法なのです。

ちょっとした切り傷や火傷、喉の痛みといった体のケアから
イライラや不安など
心も癒すエッセンシャルオイル。
緊急時にも役立つ便利なものをご紹介します💡

以下は実際に熊本地震や広島の天災時に
活躍した研究報告のあるオイルの1部です👀✨




オレガノ

真菌感染・関節炎・背痛・滑液包炎・手根管症候群
リウマチ・坐骨神経痛・炎症
抗生物質として(オリーブオイルかココナッツオイルで希釈し、内服すること。
または、ラベンダーとペパーミントをブレンドして足裏に塗布する)
※必ず薄めて使用すること

ラベンダー


アザ・やけど(ティーツリーと混ぜても良い)
ヘルペス・虫刺され
痛み・捻挫・日焼け(フランキンセンスと混ぜても良い)
不眠・月経前症候群・喘息・アトピー

レモン

関節炎・風邪・便秘・咳・切り傷・だるさ・喉の痛み
日焼け・傷口・ストレス・胃のむかつき・抗酸化作用
デトックス

ティーツリー

虫除け・虫刺され・かぜ・咳・風邪・便秘・切り傷・消臭
湿疹・真菌・感染・(耳・鼻・喉)・手荒れ
とげ(クローブと混ぜて排出)

ペパーミント

部分的な痛み・腫れ・こぶ・アザ・熱・頭痛・食欲不振・乗り物酔い・吐き気
神経疾患・吐き気・嘔吐・マウスウォッシュ・ドライアイ・眠気覚まし

フランキンセンス

疲労・精神疲労・多動・不安・イライラ・注意力と集中力
皮膚の再生・意識の覚醒
他のオイルの作用を高める働き

レモングラス

筋肉痛・痙攣・硬直(コップ1杯に対してペパーミントとレモングラスを1滴ずつ入れたものをたくさん飲む)
冬場は足の裏に塗布すると足の冷えを緩和

クローブ

ニキビ・便秘・吐き気・歯痛
毒素を除去し、感染症対策に役立つ

オンガード

カビ・細菌・ウィルスを撃退

免疫力を高める
(毎日足の裏に塗布する)

関節炎・アザ・手根管症候群・頭痛・炎症・関節炎・偏頭痛
筋肉痛・捻挫・リウマチ

☆ゼンジェスト

胃の膨満感・閉塞感・便秘・下痢・食中毒・胸焼け・消化不良・乗り物酔い
・吐き気・胃痛


⭐︎マークのつているオイルは
私がいつも持ち歩いているオイルです💡


薬が必要な場面はたくさんあります。
薬の効果は抜群です。
ですが効果があるということは
実際の症状に蓋をする、もしくは
神経伝達を遮断させる
働きも多く

時間が経ってからでも必ず
副作用がやってくるものです。


薬の代わりに
アロマを選ぶのも
一つの選択肢として
持っておくと
強い味方になると考えており
私はアロマに頼っています😃

本日も最後まで
お付き合い頂きありがとうございます。

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舟本まさみ/38歳からの動ける身体作り専門家/腰痛専門整体師/大森・平和島・大森海岸(@youtsu_mikke)がシェアした投稿

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