4月の料理WSは
『ミネラル無添加味噌作りワークショップ』
今回もたくさんの方がご参加くださいました
が
ピンポイントで
いつも借りている会場が使えず😭
とても手狭な会場になってしまい
ご迷惑をおかけいたしました🙇
今回ももちろん
朴先生をお招きして
とーっても美味しいランチタイム🍙
体が喜ぶ食材はもちろん
調味料まで良材料にこだわった
ランチ🍽️
写真が下手くそだけど🤣
誰でもみんな
体に良いものを食べた方が良い
事は分かってる
でもどんなふうに変えていったら良いのか🤔
良いと思って食べていたものが意外と良くなかったり・・・
完全に保存料や添加物を避ける事はできないと思っています
マックだってラーメンだって食べたい時は食べたら良いと思うし
カップラーメンなんて山の上では超絶品❤️
ただ日頃から
体に良くない材料や品目名などが
どうして避けるべきなのか？
を知っておくことは
自分や家族を守ることに繋がります💡
そんなお話も交えながら
みんなでワイワイ楽しく味噌作り✨
味噌作りを終えて
みんなで楽しくランチタイム
その後には
プチアロマ会です✨
今回は
『ナチュラルアロマ香水』を作りました😃
皆様各々好きな匂いの香水を作られていました✨
次回は
5月15日木曜日：キムチ＆コチュジャンws＠川崎教育文化センター
5月24日土曜日：無添加ソーセージws＠川崎教育文化センター
開催いたします
施術家フナミの痛み改善習慣mikke!ブログ 
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