秋の夜長とダイエット🌖

先日、友人に勧められて
今グングン↗️店舗を増やしているダイエットサロンへ
行ってみました🏃‍♀️💨

改善整体サロンmikke
舟本 まさみです。

『必ず10キロ痩せさせる!』
を売りにしている痩身エステサロンなのですが
担当してくれる綺麗なお姉さんと
カウンセリングからスタートして
色々とお話しをしていきます。

まあ自分の現状と
世の中の平均データとを見比べていく過程で
世間様の常識としがらみからは
かけ離れている人生を送って
来ていると自覚がある私は


体の数値も世の中の平均とかなりかけ離れていました😩💦
でも、健康診断では全く問題ないので✨
それはさておき(痩せる気はあるんか)

そのカウンセリングの中で
ん⁉️それはちょっと違くないか?
その表現はアウトですよね?
そんなこと、他からのコントロールでどうにかなります?


という内容が多々ありましたので
ブログをご覧頂いている皆様には
引っかかってほしくないと考え
こちらに書くことにしました✏️

それはちょっと違くありません?トーク
の中で1番素通り
出来なかったのが

『ハイフとEMSで痩せますよ』
でした。

エッ❗️
エェ!ლ(ʘ▽ʘ)ლ
EMSで⁉️


うそやーん!

結論を先にお伝えしますと


EMSを当てるだけでは痩せません!

EMSで体の深部へ刺激をした上で
自分で運動をする

代謝が上がり、筋肉量が増える

痩せやすい体つくりができる

というプロセスが必要です。

ですのでEMSを使うだけでは
筋肉量も増えません。
あくまでも自分で運動すること
が必要です。

例えば・・・
東大合格者輩出10名!というような進学塾や
必ず000万売り上げを作らせます!という起業コンサル
美容整体院やバストアップ整体もちろん
うちのような痛み専門の整体サロンなども

ありとあらゆる
「あなたを変えますよサロン」
はあくまでも
自分が動かない限り絶対に変わりません❎
表現の罠ですね。

もう1度


あなたを変えるのはあなた自身にしか出来ません!

mikkeのスタンスでお話をすると
痛みの原因を見つけ出したり
その場で弛緩させて緩ませることで痛みをとって
痛みのない状態をキープできる強さへ育てて
ということはしていますが
あくまでも、怪我や特別な手術などがない限り
必ず『生活習慣』に原因がありますので
今まで通りの生活を送っていれば
同じ癖が発生してしまいますよね🤔💡

ダイエットも同じなのです。。。
どんだけ綺麗なお姉さんが頑張って
くれても
痩せない生活習慣を送っていれば
ぜーーーーーえーーーーったいに
痩せられません❌

自分が一念発起で頑張らない限り
どれだけ周りが頑張ってくれていても
セラピストが魔法使いでない限り
痩せることは出来ないんですよね🙅‍♀️

私のダイエットはというと・・・⁉️
もちろん
痩身エステサロンには
入会しませんでした😅

目が覚めたら
痩せていたなんて朝がこないかなー!

自分が努力せずに痩せられる・・・
なんてあるわけ無いですもんね✋😀


本日も最後までお付き合い頂きまして
ありがとうございます。

✅↓こちらもよろしくお願いいたします♪

◇公式LINE

<a href=”https://lin.ee/cXf3pQo”><img src=”https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png&#8221; alt=”友だち追加” height=”36″ border=”0″></a>

 ◇ Facebook

https://www.facebook.com/seitai.mikke

◇Instagram

https://www.instagram.com/funamikke/

改善整体サロンmikke   


“秋の夜長とダイエット🌖”. への2件のフィードバック

  1. 槇田 安男 のアバター
    槇田 安男

    ダイエットについては自分次第と自覚しています。ただ1人でダイエットは辛いです。私の場合はジムのトレーナーのために頑張りました。坐骨神経痛の間に5キロくらい太りました。だからこれからトライしようとしている坐骨神経痛治しやストレッチ、柔軟性、脂肪減少も同様に指導して頂きたく方のために頑張ります。

    いいね

    1. 変えるのは、槇田さんのお身体ですよね。指導する人間ではなく、ご自身の為に頑張ってください。

      いいね

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。